Aktuelles

Im stressigen Alltag fällt es oft schwer, sich Momente der Ruhe zu nehmen. Dabei wäre es gerade dann umso wichtiger. Um Anspannung und Stress zu reduzieren, kann Schreiben eine gute Methode der…

Wenn ein Mitglied einer Selbsthilfegruppe einen Verlust erleidet, bewegt das die gesamte Gruppe. Wie kann die Selbsthilfegruppe das trauernde Gruppenmitglied unterstützen? Und wie schafft man es, dass…

Selbsthilfegruppen gestalten ihre Treffen sehr unterschiedlich. Einige sitzen klassisch im Stuhlkreis, andere treffen sich im Café und manche kommen regelmäßig für gemeinsame Aktivitäten zusammen.…

Manche Selbsthilfegruppen sind in Selbsthilfevereinen organisiert, die von einem Vorstand geleitet werden. Doch was genau macht ein Vorstand eigentlich? Und welche Voraussetzungen braucht es, um…

Mitten in der Sommerpause der Selbsthilfeakademie Sachsen wollen wir schon einmal einen Blick auf die zweite Jahreshälfte werfen. Wie geht es ab August weiter? Und welche inhaltlichen Schwerpunkte…