Aktuelles

Mitten in der Sommerpause der Selbsthilfeakademie Sachsen wollen wir schon einmal einen Blick auf die zweite Jahreshälfte werfen. Wie geht es ab August weiter? Welche inhaltlichen Schwerpunkte…

Gute Kommunikation ist in der Selbsthilfe unerlässlich – das gilt nicht nur für die Gruppentreffen, sondern auch für die Gruppenorganisation. Es gibt verschiedene Kommunikationskanäle, die dafür…

Oft haben wir das Gefühl, dass Krankheiten ganz plötzlich in unser Leben treten und uns völlig überraschend treffen. Meistens gibt es jedoch bereits vorher leise Warnsignale, die unser Körper uns…

Selbsthilfe bedeutet meistens: Menschen mit der gleichen Erkrankung, Behinderung oder Problematik kommen in einem Raum zusammen, um über ihr gemeinsames Thema zu sprechen. Doch das verbindende Element…

Jeder Mensch kennt Stress. Doch gerade in herausfordernden Lebenssituationen, die durch eine psychische oder körperliche Erkrankung ausgelöst werden, sind wir ihm in einem besonderen Maße ausgesetzt.…