Mitten in der Sommerpause der Selbsthilfeakademie Sachsen wollen wir einen Blick auf die zweite Jahreshälfte werfen. Wie geht es ab Ende August weiter? Welche inhaltlichen Schwerpunkte erwarten Sie?
Kraft tanken für die Selbsthilfearbeit
Der Umgang mit einer chronischen psychischen oder körperlichen Erkrankung kann erheblichen Stress auslösen. Im Seminar „Entspannungsübungen für Selbsthilfeaktive und die Selbsthilfe(gruppen)-Arbeit“ in Meißen erhalten Sie praktische Anregungen, wie Sie Stress und Anspannung entgegenwirken können. So können Sie neue Kraft für Ihr Engagement in der Selbsthilfe schöpfen.
Konflikte meistern und Gespräche moderieren
Konflikte können in jeder Gruppe entstehen. In der Veranstaltung „Konflikte in der Selbsthilfegruppe“ in Pirna lernen Sie, wie sich typische Konflikte entwickeln und welche Lösungsmöglichkeiten es für die Gruppe gibt.
Gute Moderationsfähigkeiten sind nicht nur im Umgang mit Konflikten, sondern auch in der regulären Gruppenarbeit wichtig. Eine strukturierte Moderation sorgt dafür, dass sich die Selbsthilfegruppe auf die Gesprächsinhalte konzentrieren kann und alle Teilnehmenden ausreichend Raum für ihre Themen erhalten. Im Seminar „Moderationstechniken in der Selbsthilfe“ in Plauen erfahren Sie, wie Sie sicher moderieren und Gruppengespräche abwechslungsreich gestalten können.
Social Media und Websites erfolgreich einsetzen
Social Media kann für die Öffentlichkeitsarbeit und die Gewinnung neuer Mitglieder eine wichtige Plattform sein. Einen Überblick über verschiedene soziale Netzwerke sowie eine Einführung in die Erstellung eines Redaktionsplans erhalten Sie im Online-Seminar „Social Media für die Selbsthilfearbeit – Einsatzmöglichkeiten, Chancen und Risiken“.
Auch Websites sind für viele Zielgruppen in der Selbsthilfe eine wichtige Anlaufstelle. Deshalb sollten sie regelmäßig gepflegt und weiterentwickelt werden. Die Online-Veranstaltung „Websites für die Selbsthilfearbeit“ zeigt auf, wie Sie Ihre Website übersichtlich, benutzerfreundlich und sicher gestalten.
Selbstfürsorge für Angehörige
Als Angehörige*r eines chronisch erkrankten oder pflegebedürftigen Menschen ist es oft schwierig, die eigenen Bedürfnisse im Blick zu behalten. Das Online-Seminar „Pflege und Selbstfürsorge: Belastungssituationen erkennen und achtsam handeln“ gibt Anregungen, wie Sie belastende Situationen frühzeitig wahrnehmen und achtsam mit sich selbst umgehen können.
Diese und viele weitere Angebote finden Sie auf unserer Website. Schauen Sie gleich in unseren Veranstaltungskalender und melden Sie sich an!
Unser Programm wird regelmäßig um weitere Veranstaltungen ergänzt. Mit dem Newsletter der Selbsthilfeakademie Sachsen bleiben Sie stets informiert. Melden Sie sich hier an!
Bei Fragen oder Anregungen erreichen Sie uns telefonisch unter 0351 828 71 431 oder per E-Mail unter weiterbildung@parisax-akademie.de.
Wir freuen uns darauf, Sie bei unseren kostenfreien Weiterbildungen begrüßen zu dürfen!
Ihr Team der Selbsthilfeakademie Sachsen
