Kreislauf der Veränderung – Wandel im Leben und in der Selbsthilfegruppe bewusst begegnen

„Die einzige Konstante im Leben ist die Veränderung.“ (Heraklit)

Trennung, Krankheit, Verlust eines geliebten Menschen, Klimawandel, Jobwechsel oder die drohende Auflösung einer Selbsthilfegruppe – Veränderungen, Krisen und Neubeginne betreffen alle Menschen zu irgendeinem Zeitpunkt in ihrem Leben.

Wie wir mit diesen Veränderungsprozessen und den dazugehörigen Gefühlen wie Schock, Widerstand, Verleugnung, Wut oder Trauer umgehen, ist jedoch von Mensch zu Mensch verschieden.

Das Modell „Kreislauf der Veränderung“ der kanadischen Organisationsberaterin Birgitt Williams hilft Ihnen, zu verstehen, was mit Ihnen oder Ihrem Umfeld bei Veränderungsprozessen passiert. Je bewusster sie die einzelnen Phasen der Veränderung wahrnehmen, desto leichter können Sie die (neue) Realität annehmen, handlungsfähig bleiben und nach vorn blicken.

Im Workshop lernen Sie das Modell des „Kreislaufs der Veränderung“ nicht nur theoretisch kennen, sondern reflektieren es auch persönlich. Außerdem erhalten Sie Impulse, wie Sie das Modell in Ihrer Selbsthilfegruppe einsetzen, um über (anstehende) Veränderungen ins Gespräch zu kommen.