Eine Selbsthilfegruppe gründen

Ein Leitfaden für den Gründungsprozess und die ersten Schritte

Hinter dem Wunsch, eine Selbsthilfegruppe zu gründen, steht in der Regel eine ganz persönliche Geschichte und die Idee, sich selbst zu helfen und sich mit anderen auszutauschen. Eine Selbsthilfegruppe gibt den Betroffenen oder deren Angehörigen dafür einen guten Rahmen.

Bevor die ersten Treffen stattfinden können, stehen eine Reihe Fragen im Raum: Lohnt sich denn der ganze Aufwand? Welche Erwartungen sind bei mir selbst und den anderen Interessent*innen da? Kann ich das alles schaffen und wer kann mir helfen? Welche Schritte kann ich überhaupt gehen?

Zu diesen und weiteren Fragen will das Seminar Antworten und Denkanstöße geben.

Datum | Uhrzeit
24.03.2026
15:00 - 18:00 Uhr
Ort
Online
Dozent*in
Brigitte Schramm

(Management- & Organisationsberatung, Gründungsbegleitung)

Brigitte Schramm

Inhalte

• Selbsthilfe – was ist das und was macht sie aus? Warum will ich das?

• Gleichgesinnte finden – wie und wo?

• eigene Ziele und Ziele der Gruppe bestimmen

• Arbeitsstile und Regeln erarbeiten, neue Formen der Selbsthilfe nutzen

• Überforderung vermeiden, alle einbeziehen, Anerkennung und Wertschätzung praktizieren

• Kooperation und Unterstützung suchen und finden

Zielgruppe

Interessierte Personen, die in der Selbsthilfe aktiv sind oder Interesse an der Selbsthilfe haben

Methoden

Input, Diskussion, Fragen

Voraussetzungen

Technische Voraussetzungen: 

• PC, Laptop oder Tablet mit aktuellem Betriebssystem und Audio (ggf. USB-Headset) und Webcam 

• stabile Internetverbindung

Hinweise


Dies ist ein kostenfreies Angebot der Selbsthilfeakademie Sachsen, gefördert durch die AOK PLUS. Es richtet sich vorrangig an Aktive der Selbsthilfe.

Um eine frühestmögliche Anmeldung wird gebeten.